Dlaczego hazard tak uzależnia?

Kiedy mówimy o hazardzie, często wychodzimy z założenia, że uzależnić się mogą tylko nieliczni. Gdy jednak dotrze do nas fakt, że każdego dnia w różny sposób rywalizuje ze sobą 2 miliardy ludzi, szczęka opada do ziemi. W takim przypadku nawet malutki procent będzie oznaczał spore zainteresowanie i jeszcze większe problemy czy możliwości. Dlatego też zapoznaliśmy się z najnowszymi artykułami i badaniami z tej dziedziny. High Speed Training, które dostarczyło w tej kwestii najbardziej kompleksowy artykuł był źródłem inspiracji, w którym znajdziecie odpowiedź na pytanie o odpowiedzialny hazard i dlaczego hazard uzależnia tak mocno. Pozwolimy sobie przytoczyć główne opisane tam założenia.

Powiązane artykuły: 

Filmy o hazardzie w ranking kasyn

10 znanych aktorów filmowych które lubią hazard

Uzależnienie od gry w kasynie

Mnóstwo osób z całego świata – co zaznaczyliśmy wyżej - lubi od czasu do czasu grać w gry hazardowe. Element ryzyka w stosunku do nagrody daje graczom przypływ emocji, nawet jeśli nie wygrywają. Często jest to aktywność społeczna - niezależnie od tego, czy chodzi o sport, taki jak wyścigi czy gra w pokera z kilkoma przyjaciółmi. Tak jak w przypadku wielu substancji i doświadczeń, które sprawiają, że czujemy się dobrze (jedzenie, zakupy lub picie alkoholu) - przesadzanie może przekształcić to, co powinno być okazjonalnym źródłem przyjemności, w uzależnienie psychiczne. Mózg uwarunkowany jest tak, że chce coraz bardziej uruchamiać swój system nagradzania.

Dzieje się to do tego stopnia, że ​​jego mentalne „okablowanie” ulega znacznej zmianie, a przywrócenie go do normy wymaga cofnięcia tygodni, miesięcy lub potencjalnie nawet lat negatywnego wpływu. Gdy dana osoba osiąga ten etap, hazard stał się dla niej czymś więcej niż tylko problemem zbyt szybkiego opróżnienia portfela - stał się uzależnieniem. Dopiero niedawno zaczęliśmy identyfikować nadmierny hazard jako problem sam w sobie. W 2013 r. zaktualizowano sekcję dotyczącą zaburzeń związanych z substancjami i uzależnień w Podręczniku diagnostycznym i statystycznym zaburzeń psychicznych (DSM-5). Patologiczny hazard był uważany za przymus, motywowany potrzebą łagodzenia lęków. Obecnie jest on uznawany za uzależnienie podobne do uzależnienia od alkoholu.

Co dokładnie sprawia, że hazard jest tak uzależniający?

Odpowiedź na to pytanie nie jest tak prosta, jak: „Ludzie uwielbiają zarabiać pieniądze, a jeszcze bardziej uwielbiają je wygrywać, dlatego przesadzają”. Nadmierne uprawianie hazardu może prowadzić do dramatycznych zmian w sposobie wysyłania przez mózg wiadomości chemicznych. Hazardziści często mają skłonności genetyczne lub psychiczne, które sprawiają, że są zbyt podatni na ryzyko. Czynniki te mogą zainicjować spiralę działań osoby, prowadząc do uzależnienia.

Co dzieje się wówczas z mózgiem?

Zrozumienie uzależnienia od hazardu wymaga trochę wiedzy na temat tego, jak mózg naturalnie działa, gdy angażujemy się w przyjemności. Nasz mózg ma szereg obwodów zwanych „systemem nagród”. Są połączone z różnymi regionami w całym mózgu, zwłaszcza ośrodkami przyjemności i motywacji. Nagradzane doświadczenia - takie jak otrzymywanie komplementu, uprawianie seksu, wykonywanie zadania lub wygrywanie gry - powodują, że nasz mózg wysyła sygnały za pośrednictwem neuroprzekaźników: przekaźników chemicznych, które stymulują lub uspokajają neurony. Główny neuroprzekaźnik w systemie nagród jest znany jako dopamina. Kiedy wystarczająca ilość dopaminy uwalniana jest z powodu stymulujących, przyjemnych czynności, doświadczamy euforii i przyjemności. Czujemy się także zmotywowani (szczególnie do ponownego wykonania tej samej czynności). Kiedy bierze się narkotyki, zwiększają dopaminę uwalnianą w systemie nagród do 10 razy większą niż ilość naturalna. Dzieje się tak również podczas uprawiania hazardu. Badania nad wpływem hazardu na mózg wskazują, że aktywuje on mózgowy system nagradzania podobnie do działania narkotyków. Dopamina w tym momencie po prostu szaleje!

Hazard jako satysfakcjonujące doświadczenie

Właśnie dlatego ludzie zainteresowani są początkowo hazardem: jest to bardzo satysfakcjonujące doświadczenie. Chodzi jednak o to, że większość ludzi łatwo odchodzi od stołu. Wystarczy rozegranie kilku rund pokerowych lub włożenie kilkunastu monet do automatu. To radość, cieszenie się zabawą podczas jej trwania. Inni nie mogą zrezygnować: mianowicie są to ci, którzy ostatecznie uzależniają się od hazardu. Dlaczego? Gdy dana osoba kontynuuje grę, może w niej napotkać kilka innych czynników, które wszystko komplikują. Po pierwsze: Niektóre osoby są z natury bardziej podatne. Badania pokazują, że problematyczni hazardziści i narkomani często mają genetyczne predyspozycje do poszukiwania nagród i impulsywności. Dwa główne omawiane tu czynniki to: Nieaktywny system nagradzania mózgu, wyciągany z dzieciństwa. To z kolei prowadzi do mniejszej aktywacji kory przedczołowej. Niedostateczny system nagradzania mózgu oznacza, że ​​dana osoba nie odczuwa takiego samego poziomu euforii i przyjemności z naturalnie satysfakcjonujących doświadczeń. Przyciągają ich zatem działania, które bardziej niż zwykle stymulują ścieżki wynagrodzeń; takie, które wystarczą, aby poczuć satysfakcjonującą euforię i przyjemność. Gwarantują to właśnie wszelkiej maści używki, w tym wszelki alkohol oraz narkotyki. Kora przedczołowa jest obszarem naszego mózgu zaangażowanym w podejmowanie decyzji, kontrolowanie impulsów i kontrolę poznawczą. Badania wykazały, że problemowi gracze i narkomani mieli mniejszą aktywację kory przedczołowej niż przeciętna osoba.

Wszystko to prowadzi do tego, że krótkotrwałe decyzje (wzięcie narkotyku, zagranie przy stole) miały wpływ długofalowy, w tym na całe życie. A osoby, które grały i poszukiwały dalszych rozwiązań z tego zakresu, jedynie dalej pogłębiały swoje problemy. Jest to czynnik o którym informuje się w każdym kolejnym badaniu.

Masz problem z hazardem? Możesz uzyskać pomoc

Uzależnienie od hazardu to choroba, nie słabość charakteru. Jeśli rozpoznajesz u siebie lub kogoś bliskiego opisane wyżej mechanizmy, możesz uzyskać profesjonalne wsparcie. Im wcześniej, tym łatwiej.

Sygnały, że warto sięgnąć po pomoc:

• Grasz więcej niż planowałeś i nie potrafisz przestać
• Wracasz do gry, żeby "odegrać" poprzednie straty
• Ukrywasz grę przed rodziną lub znajomymi
• Pożyczasz pieniądze lub zaniedbujesz rachunki z powodu hazardu
• Myśli o grze nie dają Ci spokoju w ciągu dnia

Gdzie uzyskać pomoc:

• Anonimowi Hazardziści Polska anonimowihazardzisci.org — bezpłatne spotkania grupowe, pełna anonimowość, program 12 kroków.
• Telefon Zaufania dla Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym 📞 116 123 — bezpłatny, czynny całą dobę, 7 dni w tygodniu.
• GambleAware gambleaware.org — zasoby edukacyjne, narzędzia samooceny i wsparcie online (wersja angielska).
• Narzędzia samokontroli w kasynie Każde legalne kasyno online umożliwia ustawienie limitów depozytów, czasowe przerwy w grze oraz trwałe samowykluczenie z konta. Skontaktuj się z obsługą klienta wybranego kasyna, aby skorzystać z tych opcji.